Yumurta Kalp İçin Zararlı mı?

  • Post author:
  • Post category:Blog
  • Post comments:0 Yorum

Yumurta, hem iyi bir protein kaynağı olması hem de tok tutucu etkisi nedeniyle diyet menülerinin vazgeçilmezidir. Ne var ki yumurta tüketimi konusunda çoğu ortamda tartışmalı açıklamalar yapılmış ve hatta kalp…

Okumaya devam edin Yumurta Kalp İçin Zararlı mı?

Kolesterolü Düşürmenize Faydalı Yiyecekler

  • Post author:
  • Post category:Blog
  • Post comments:0 Yorum

Lezzeti değil, kolesterolü frenleyin Bazı yiyeceklerin; damar içinde plak oluşturup, kalp-damar hastalığı, kalp krizi ve inmeye yol açan, LDL, yani “kötü” kolesterolünüzü düşürmeye yardımcı olabileceğini biliyor musunuz? Şaşırtıcı olan şey;…

Okumaya devam edin Kolesterolü Düşürmenize Faydalı Yiyecekler