Danimarka'da gerçekleştirilen yeni bir araştırmaya göre; mide bypass ameliyatı geçiren hastaların önemli bir kısmı, ameliyat sonrası yaşadıkları sıkıntılara rağmen, sonuçlardan memnun. Araştırma ekibinin başındaki isim olan Dr. Bjerge Gribsholt, geçtiğimiz günlerde JAMA Surgery isimli tıp dergisinde yayımlanan çalışmanın detaylarını paylaştı.

Yapılan çalışmalar tip 2 diyabet ve depresyon arasında, çift yönlü bir bağlantı bulunduğunu gösteriyor. Ancak, metabolik bozuklukların, stres ve depresyon üzerine etkileri ve depresyon ilaçlarının faydaları, halen çok net değil. Tip 2 diyabet ve depresyonun her ikisi de; yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen ve oldukça yaygın görülen koşullar olduğundan, mevcut ilaç tedavisini en uygun hale getirmek gerekiyor.

Metabolizmanızda, yani bireysel enerjinizde neler oluyor? Vücudunuz fazla kilolu olmanıza neden olacak şekilde mi programlanmış? Yelpaze ile alevlerin yönünü değiştirsek, bir dilim pasta yiyip yarım kilo almayacağımız bir günü hayal etmemiz mümkün olabilir mi? Bilim, kilo kaybı ile ilgili çoğu soruya yanıt vermekte zorlanıyor.

Baştan çıkaran yiyecekler, özellikle de zayıflamaya çalıştığınızda, her seferinde pusuda gibi görünür. Ancak kötü şöhrete sahip pek çok yiyecek türü, her şeye rağmen o kadar da kötü değil. Gelin, hangi baştan çıkarıcı gıdaların aslında kilo vermenize yardımcı olabileceğine birlikte bakalım.

Her zamankinden daha fazla yemeye başlayıp; egzersizleri azalttığınızda, tartınızdaki rakamlar yukarı tırmanmaya başlar. Bu durum şaşırtıcı değildir. Asıl şaşırtıcı olan; rutin yaşantınıza devam ettiğiniz halde, kilonuzun yine de artıyor olmasıdır. Peki, bu durum neden kaynaklanır? Gelin, bunların nedenlerini birlikte ele alalım.